Secretariaat het NON
p/a Omring 16
1702 NA Heerhugowaard
Tel. (06) 21 84 22 89
info@hetnon.nl
Rabobank – (Hoofdsponsor)
Postbus 133
1800 AC Alkmaar
Tel. (072) 567 45 00
www.rabobank.nl
Beweging en persoonlijk contact is waar de meeste van ons na deze lockdown naar smachten!
Ga daarom mee met onze inspirerende strandwandeling in Bergen aan Zee.
Wanneer: donderdag 25 juni om 19:15 verzamelen
Waar: Bergen aan Zee, verzamelen bij de strandopgang bij het Zeeaquarium
Om 19.15 uur verzamelen. Om 19.30 uur een korte warming up (5-10 min) waarbij we de spieren losmaken. Deze warming up wordt gegeven door Sandra Nengerman (Sandra Personal Training). Je hebt geen sportkleding nodig. Vervolgens gaan we lekker opgewarmd in kleine groepjes starten met de wandeling langs het strand.
Geniet van het moment en stel jezelf en je medewandelaar de vragen:
Rond 20.45 uur verzamelen we bij de strandopgang waar je de wandeling naar eigen keuze kunt afsluiten met een ontspanningsoefening (10-15 minuten). We kijken nog of we buiten op een terras een drankje kunnen drinken.
Ben je er nog niet aan toe om met een groep binnen samen te komen, dan ben je vrij om na de wandeling en de ontspanningsoefening voldaan naar huis te gaan!
Maximum aantal deelnemers: 30 – Leden only – inschrijven is verplicht.
Om deel te nemen dient iedereen zich aan te melden via de website (voor deelname-link en aanvullende info)
Om aan deze activiteit deel te nemen dient u lid te zijn van Het NON. Bent u lid? Log dan in op uw account om u aan te melden.
King's Inn, Koningsweg 6, Alkmaar
01 December 17.00 – 19.00 uur
Globe Streetfood Urban Cuisine, Dorpsstraat 153 in Warmenhuizen
15 December 18.00 - 22.00 uur
Voor leden en niet-leden. Datum en programma nog onder voorbehoud.
07 Februari 16.00 - 20.00 uur
Secretariaat het NON
p/a Omring 16
1702 NA Heerhugowaard
Tel. (06) 21 84 22 89
info@hetnon.nl
Rabobank – (Hoofdsponsor)
Postbus 133
1800 AC Alkmaar
Tel. (072) 567 45 00
www.rabobank.nl